側睡時通常需要抱枕，這主要與人體生理結構和睡眠需求相關。從脊柱健康角度來看，側睡時脊柱並非處於自然生理曲線狀態。使用抱枕可以在肩部與頭部之間起到支撐作用，填補肩部與頭部之間的空隙，幫助維持脊柱的正常生理曲度，減輕脊柱壓力，預防脊柱側彎和頸部疼痛等問題。


對於孕婦而言，側睡時抱枕更是必不可少。隨著孕期進展，孕婦腹部逐漸隆起，側睡時腹部會有下墜感，使用抱枕可以支撐腹部，減輕身體負擔，緩解腰酸背痛等不適癥狀，同時還能為腿部提供支撐，促進血液循環，提高睡眠質量。


抱枕還能提升睡眠的舒適度和穩定性。側睡時，身體與床面的接觸面積相對較小，容易產生不安全感。抱枕可以作為身體的依靠，增加安全感，使人更容易進入深度睡眠狀態。而且，合適的抱枕可以減少翻身次數，讓人保持相對穩定的睡姿，進一步提高睡眠質量。


在選擇側睡抱枕時，要根據自身需求和身體狀況挑選。尺寸上，要足夠大以提供充分的支撐；材質方面，優先選擇柔軟舒適、透氣性好的面料，如純棉等，以保證睡眠時的舒適感受。總之，側睡時使用抱枕對身體健康和睡眠質量都有積極影響。


以下是我們工廠定製的抱枕部分案例，看看有沒有最喜歡的款式：